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Bewegung fürs Gehirn

Wissenschaftler untersuchen die Auswirkungen körperlicher Aktivität auf das Gehirn

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Artikelnummer

OD100104000324

Verlag

Westermann

Sind unsere Muskeln aktiv, wird im Gehirn aber auch im Muskel BDNF gebildet. Die erst teilweise erforschte Substanz regt den Aufbau neuer Nervenzellen- und Synapsenverbindungen im Gehirn an. Sie ist also ein regelrechter Dünger für das Gehirn, der dafür sorgt, dass wir rege im Kopf bleiben.

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